Ungeschützt trotz Sonnencreme – die Schattenseite des Sonnenbadens
Sonnencreme bedeutet nicht immer Sonnenschutz. Kanadische Forscher warnen vor einem „falschen Sicherheitsgefühl“.

Abnehmen: Warum die Reihenfolge wichtiger ist als die Portionsgröße
Wer seine Mahlzeiten mit Gemüse beginnt, dann Proteine und Fette zu sich nimmt und mit Kohlehydraten beendet kann besser abnehmen als jemand, der nur auf die Portionsgröße achtet. Zu diesem Ergebnis kommen mehrere Studien.

Wie Trigonellin aus Kaffee die Muskeln im Alter erhält
Kaffee, eines der weltweit beliebtesten Getränke, könnte eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung starker und gesunder Muskeln im Alter spielen. Das fanden Forscher in einer aktuellen Studie heraus und identifizierten die Alkaloidverbindung Trigonellin als Schlüsselkomponente.

DNA-Kontaminationen: Die ersten mRNA-Impfstoffe von Pfizer waren besonders belastet
Unabhängige Wissenschaftler veröffentlichen neue Untersuchungen über DNA-Kontaminationen in mRNA-Impfstoffen und arbeiten an neuen Methoden, um mögliche DNA-Schäden bei Betroffenen erfassen zu können.

Homöophatie und Schulmedizin – ein Plädoyer
Unterschiedliche Grundannahmen der Homöopathie und der Schulmedizin führen zu unterschiedlichen Heilprinzipien. Doch dies allein ist nicht der Grund für den erbitterten Grabenkampf dieser beiden Konzepte. Was könnte diesen Konfliktknoten lösen?

Studie: Soziale Medien bergen erhebliche Risiken für junge Menschen
Schlafentzug, Essstörungen oder Selbstmordgedanken: Der neue Bericht eines nordamerikanischen Fachverbands für Psychologie warnt davor, auf wie vielfältige Weise soziale Medien Kindern schaden. Die Altersangaben seien bei Weitem nicht ausreichend, meinen Experten dazu.

Neue Studie: Spirulina reduziert deutlich COVID-19-Sterblichkeit
Eine neue Studie zeigt, dass COVID-19-Patienten, die Spirulina einnahmen, ein niedrigeres Sterberisiko aufwiesen als diejenigen, die es nicht konsumierten.

Studie: Mögliche Erklärung für Long COVID und Post-Vac-Syndrom
Spike-Proteine des SARS-CoV-2 lösen offenbar die Produktion von schädlichen Antikörpern aus, die Long-COVID-Symptome verursachen könnten. Diese pathologischen Mechanismen können allerdings auch nach der COVID-19-Impfung auftreten, was als Post-Vac-Syndrom bezeichnet wird.

Zusammen sind sie stark – Kurkuma und schwarzer Pfeffer
Curcumin ist, wenn es allein eingenommen wird, schlecht bioverfügbar. Das heißt, der Wirkstoff wird nur langsam oder schlecht im Körper zur Wirkung kommen. In Kombination mit dem Wirkstoff des schwarzen Pfeffers, dem Alkaloid Piperin wird es jedoch zu einem heilenden Kraftpaket.


Ungewöhnliche Immunreaktionen nach COVID-19-Auffrischungsimpfungen
Das Immunsystem von Geimpften reagiert laut Wissenschaftlern aus Washington auf neue SARS-CoV-2-Varianten mit Antikörpern, die gegen die ursprünglichen Virusvarianten gerichtet sind. Neue Studien wecken Zweifel an der bisherigen Strategie der Boosterimpfungen für alle.

Studie: Zu viel Fernsehen führt zu mehr nächtlichen Toilettengängen
Wer zu viel fernsieht, bei dem liegt die Wahrscheinlichkeit höher, nachts häufiger aufzuwachen und zur Toilette gehen zu müssen. Das ist das Ergebnis einer Studie zum Thema Nykturie, dem erhöhten Harndrang bei Nacht.

Forscher entdecken mögliche Genveränderungen durch COVID-19-Impfungen
Forscher aus Deutschland und den USA berichten, dass mRNA-Impfstoffe das Erbgut in menschlichen Krebszelllinien verändern können. Diese Erkenntnisse wecken neue Bedenken hinsichtlich möglicher Risiken von COVID-19-Impfstoffen und weisen auf die Notwendigkeit weiterer Studien zur Sicherheit und Langzeitwirkungen der Impfungen hin.

Zu viel Vitamin B3 kann das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen
Niacin, das B3-Vitamin. war früher die erste Wahl, wenn es um die Senkung des LDL-Cholesterins (des „schlechten“ Cholesterins) ging. Doch neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass zu viel davon ein gefährliches Nebenprodukt erzeugen kann.

Zulassung für Impfstoffe soll zukünftig innerhalb von hundert Tagen erfolgen
Für die Vorbereitung auf zukünftige Pandemien soll die Entwicklungs- und Zulassungszeit für neue Impfstoffe auf hundert Tage verkürzt werden. Die von Deutschland als größter Sponsor finanzierte Organisation CEPI spielt bei diesem Projekt eine Schlüsselrolle.

Sinkende Impfbereitschaft und offene Fragen
Angesichts sinkender Impfbereitschaft will die Europäische Kommission die Zahlen bei HPV-Impfungen erhöhen. Wichtige Fragen zu Wirksamkeit und Sicherheit der Impfstoffe sind jedoch nach wie vor nicht geklärt.

Viele Medikamente begünstigen Demenz – das sollten Patienten wissen
Es ist bekannt, dass Demenz häufig eine Folge des Alterns ist. Manchmal kann sie aber auch durch Medikamente verursacht werden. Am bekanntesten sind Anticholinergika, manche Antidepressiva oder Mittel gegen Sodbrennen.

Farben des Urins und ihre gesundheitliche Bedeutung
Der morgendliche Urin kann verraten, worauf die meisten Hightech-Labors abzielen: die frühzeitige Erkennung möglicher ernsthafter Erkrankungen, von Infektionen bis hin zu Organproblemen.

Warum Frauen häufiger an Autoimmunkrankheiten leiden
Eine Studie unter Leitung eines Forscherteams der Stanford University deckt Schlüsselfaktoren auf, die dazu beitragen, dass Frauen häufiger von Autoimmunkrankheiten betroffen sind als Männer.

Studie: Eltern geben Kleinkindern zu viel Fluorid
Laut einer aktuellen Studie verwenden viele Eltern zu viel Fluorid für Kleinkinder, ohne sich über die möglichen Risiken im Klaren zu sein.

Neue Studie schlägt Verdreifachung der empfohlenen Vitamin-D-Menge vor
Kann man wirklich zu viel Vitamin D zu sich nehmen? Einige Forscher halten die derzeitigen Empfehlungen für Vitamin D für unzureichend, um Mangelerscheinungen und Krankheiten vorzubeugen.

Diät allein oft nicht genug: Wege zur Linderung von Autoimmunerkrankungen
Wenn es darum geht, eine Autoimmunerkrankung in den Griff zu bekommen, konzentrieren sich die meisten Menschen auf Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente. Diese Ansätze greifen jedoch zu kurz, wenn man sich nicht auch mit den Auswirkungen der Psyche auf die Gesundheit befasst, der sogenannten „Psychoneuroimmunologie“, so Datis Kharrazia, ein mehrfach preisgekrönter Wissenschaftler, Professor und Mediziner.

So kann das COVID-19-Virus das Immunsystem austricksen
Manche Menschen infizieren sich immer wieder mit COVID-19. Forscher glauben, herausgefunden zu haben, mit welchen Tricks SARS-CoV-2 das menschliche Immunsystem umgehen kann.

mRNA-Impfstoffe: Universitätsprofessoren fordern Antworten vom Paul-Ehrlich-Institut
Nach neuesten Erkenntnissen erzeugen die modifizierten mRNA-Impfstoffe gegen COVID-19 fehlerhafte Proteine, die erhebliche Risiken bergen könnten. Fünf Professoren fordern nun Antworten vom Paul-Ehrlich-Institut.

Atmung durch die Nase kann Herz-Kreislauf-Risiko senken
Einer Studie zufolge ist die Nasenatmung vorteilhafter als die Mundatmung. Sie wirkt sich auf den Blutdruck und andere Faktoren aus, die im Zusammenhang mit bevorstehenden Herzerkrankungen stehen können.

Sieben Heilkräuter bei Erkältung und viralen Infekten
Mit der kalten Jahreszeit kommt die Anfälligkeit für Erkältungen. Unser Immunsystem ist in dieser Zeit besonders gefordert – auch wegen der häufigen Wechsel zwischen warmer Innen- und kalter Außentemperatur. Die Natur bietet jedoch Hilfe bei Erkältungen und viralen Infekten.

Nadelfreie Verabreichung von Impfstoffen per Ultraschall
Mit Ultraschallimpulsen sollen künftig Impfstoffe ohne Nadeln durch die Haut verabreicht werden. Das Wirkprinzip ist der Medizin nicht neu, der Kontext der Verwendung schon. Laut Forschern könne Ultraschall besonders bei DNA-Impfstoffen hilfreich sein.

Hua Tuo: Antiker chinesischer Arzt, der seiner Zeit Jahrhunderte voraus war
Hua Tuo war ein Arzt, der in der chinesischen Mythologie zu den Unsterblichen gezählt wird. Er ist bekannt für seine Fähigkeiten in der Chirurgie, Akupunktur, Kräutermedizin und für die Entwicklung einer Form der Anästhesie. Er galt als hellsichtig und es wird angenommen, dass er so Krankheiten diagnostizieren konnte, zu denen heutzutage modernste medizinische Geräte, wie CT-Scanner, notwendig sind.

Ärzte kritisieren Meningokokken-Impfempfehlung für Säuglinge und Kleinkinder
Meningokokken-Erkrankungen werden seltener. Dennoch empfiehlt die STIKO nun die Impfung von Säuglingen und Kleinkindern. Mediziner kritisieren fehlende Daten zu Nutzen und Risiken der verwendeten Impfstoffe.

Vorboten von Multipler Sklerose: Symptome, die man nicht ignorieren sollte
Fünf Symptome könnten als hilfreiche Marker für die Frühdiagnose von MS und anderen Autoimmunkrankheiten dienen, insbesondere bei Risikogruppen. Zu diesem Ergebnis kam ein Team von Wissenschaftlern des Pariser Brain Instituts in einer Fall-Kontroll-Studie.

Sesamöl könnte ein Mittel zur Vorbeugung von Osteoporose bei Frauen in den Wechseljahren sein
Im Tierversuch förderte Sesamöl, das reich an Phytoöstrogenen ist, die Knochenbildung und verringerte den Knochenschwund.
