Energieschub ohne Koffein
Es gibt weitaus bessere Energiequellen als eine Tasse Kaffee

In Bewegung kommen – Die Top-Fitnesstrends für 2018
Hier sind die Top-Trainings- und Fitness-Trends für dieses Jahr! Von Hoch-Intensitäts-Intervall-Training (HIIT) bis zu Familienfitness und anderen. Probieren Sie aus, ob ein oder zwei der Vorschläge nicht doch das Richtige für Sie sind.

Tägliche toxische Belastung: 7 Inhaltsstoffe in Produkten, die Sie besser vermeiden sollten
Die Anzahl an chemischen Zusatzsstoffen in alltäglichen Produkten hat stark zugenommen und wir müssen lernen Inhaltsstoffe zu hinterfragen, die für unsere Gesundheit schädlich sein können. Hier eine Liste mit 7 kritischen Zutaten die es im Jahr 2018 zu vermeiden gilt, und eigentlich darüber hinaus.
