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Naiwen Hu

Starke Knochen, guter Schlaf: Milch als Gesundheitselixier

Milch ist ein kleines Kraftpaket mit vielen gesundheitlichen Vorteile. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat einige Tipps parat, um Milch noch gesundheitsfördernder zu machen.

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10. Januar 2025
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Erdnüsse: Der Snack, der Menschen jung und gesund hält

Eine Handvoll Erdnüsse am Tag kann die Gehirnfunktionen verbessern, den Alterungsprozess verlangsamen und vieles mehr.

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17. November 2023
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