Starke Knochen, guter Schlaf: Milch als Gesundheitselixier
Milch ist ein kleines Kraftpaket mit vielen gesundheitlichen Vorteile. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat einige Tipps parat, um Milch noch gesundheitsfördernder zu machen.

Erdnüsse: Der Snack, der Menschen jung und gesund hält
Eine Handvoll Erdnüsse am Tag kann die Gehirnfunktionen verbessern, den Alterungsprozess verlangsamen und vieles mehr.
