Japanischer Arzt: So bleiben Körper und Geist bis ins hohe Alter fit
Wie können wir im Alter gesund bleiben? Der japanische Arzt Dr. Kyozo Ishikawa präsentiert ein einfaches, aber effektives Programm.
Die goldenen Jahre: 5 einfache Tipps, um ab 60 fit zu bleiben
Mit 60 Jahren verändert sich unser Körper. Das macht es erforderlich, den Lebensstil zu überdenken. Ein japanischer Altersforscher erklärt, welche Gewohnheiten nach dem 60. Lebensjahr möglicherweise nicht mehr angemessen sind.
Sechs entzündungshemmende Früchte zur Linderung von Arthritissymptomen
Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass Früchte wie Erdbeeren, Avocados und Sauerkirschen entzündungshemmende Eigenschaften besitzen, die Schmerzen lindern und so die Lebensqualität von Menschen mit Arthritis verbessern können.
Forschung: Cannabiskonsum erhöht das Risiko für Herzprobleme
Cannabislangzeitgebrauch erhöht das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und eine verkürzte Lebenserwartung erheblich.
Wut erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall
Wenn Sie lernen, negative Emotionen, insbesondere Wut, zu zügeln, können Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle und sogar Krebs senken. Lesen Sie, was Ihnen im Umgang mit Wut helfen kann.
Innovative Diät gegen Diabetes: Arzt zeigt, wie es funktionieren kann
Ein japanischer Arzt hat durch eine Ernährungsumstellung, die reich an Proteinen und Fetten ist, nicht nur 14 Kilogramm abgenommen, sondern auch seine prädiabetischen Werte signifikant verbessert.
Studie: Ein spätes Frühstück fördert Diabetes – ein spätes Abendessen begünstigt Schlaganfälle
Laut einer neuen Studie sollte man zeitig frühstücken und zu Abend essen. So senkt man das Risiko für verschiedene Krankheiten.
Mikroben gegen COVID-19: Wie unsere Darmbewohner uns vor schweren Verläufen schützen
Das Mikrobiom und das Immunsystem sind untrennbar miteinander verbunden. Nun stellten Forscher fest, dass bestimme Darmbakterien einen schweren COVID-19-Verlauf verhindern können.
Länger leben: Japanischer Arzt verrät sieben Schlüsselgewohnheiten
Dr. Akitsus Tipps sind inspiriert durch die westlich-medizinische Forschung und durch jahrhundertealte japanische Medizinerfahrung. Sie machen deutlich, dass ein paar einfache Alltagsgewohnheiten die Gesundheit verbessern und zu einem längeren Leben beitragen können.
COVID-19 steigert Risiko für Verdauungsstörungen – was man dagegen tun kann
Eine neue Studie deutet darauf hin, dass Menschen, die sich von COVID-19 erholt haben – auch wenn sie nur leichte Fälle hatten – ein Risiko für künftige Verdauungserkrankungen haben.
Das Risiko dieser neun Krebsarten können Sie durch regelmäßige Bewegung senken
Ein weltweit zunehmend sitzender Lebensstil, verstärkt durch mehr Elektroniknutzung und Heimarbeit, erhöht das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und früheren Tod.
Seltene Autoimmunkrankheit nach COVID-19-Impfung: Fall einer 82-Jährigen
Studien geben Hinweise darauf, dass COVID-Impfstoffe mit Vaskulitis in Verbindung gebracht werden können, einer Erkrankung, die Blutgefäße entzündet und schädigt.
Seltene Spätfolge: COVID-19 kann zu Stimmbandlähmung bei Jugendlichen führen
Der Fallbericht eines 15-jährigen Mädchens legt nahe, dass COVID-19 Lähmungen der Stimmbänder verursachen kann.
Studie: Probiotika können COVID-19-Symptome lindern
Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Probiotika das COVID-19-Infektionsrisiko senken und Symptome bei ungeimpften Personen lindern können.
Studie: Niedrig dosiertes Aspirin kann Ausbreitung von Krebs reduzieren
Der Zusammenhang zwischen Aspirin-Einnahme und Krebs wird in medizinischen Fachkreisen seit vielen Jahren debattiert. Nun lieferte eine umfassende Überblicksstudie, die im renommierten Fachjournal „British Journal of Cancer“ veröffentlicht wurde, interessante neue Erkenntnisse in Bezug auf die Ausbreitung von Krebs sowie auf das Erkrankungsrisiko und die Krebssterblichkeit.
Die Wunder der Weide: Wie Weidenrindenextrakt Coronaviren hemmt
Schon in der Antike kam die Weide als Heilmittel zum Einsatz. Ihre heilende Wirkung entfaltet sich auch bei modernen Viren.
70-jährige Frau überwindet Darmkrebs im Spätstadium
Mehr als drei Jahrzehnte nach ihrer Diagnose hat sie nicht nur überlebt, sondern ihre Gesundheit ist noch besser als vor der Krebserkrankung.
Wie Zähneputzen die Lebenserwartung beeinflussen kann
Kleiner Aufwand große Wirkung: Morgens und abends ein paar Minuten Zeit zum Zähneputzen verändern positiv Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.
Sensation in der Teetasse: Japanische Forscher entdecken antivirale Superpower von Matcha
Japanische Forscher fanden heraus, dass bestimmte Teesorten, insbesondere grüner und schwarzer Tee, in der Lage sind, einige Omikron-Varianten von COVID-19 zu neutralisieren.
Japanischer Arzt: Zuckerreduktion zur Senkung des Risikos für Krebs, Demenz und Herzprobleme
Ein japanischer Arzt verlor 17 Kilogramm in drei Monaten durch eine selbst entwickelte, zuckerfreie Diät. Seine Forschungen legen nahe, dass der Verzicht auf Zucker nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch das Risiko für Krankheiten wie Krebs, Demenz und Herzprobleme senken könnte.
Studie: Sind schwere COVID-19-Infektionen ein Indiz für nicht diagnostizierte Krebserkrankungen?
Ein schwerer COVID-19-Verlauf steht in Verbindung mit einer erhöhten Entwicklung von Tumoren oder Krebs, heißt es in einer neuen Studie.
Dufte Lösung: Aromatherapie hilfreich bei Geruchsverlust durch Long COVID
Long-COVID-Patienten, die an einem verlorenen Geruchssinn leiden, finden zunehmend Hoffnung in der traditionellen chinesischen Medizin – und der Aromatherapie.
Natürliche Tipps gegen Long COVID durch Autoimmunerkrankungen
COVID-19 kann nach derzeitigen Erkenntnissen in manchen Fällen längerfristige Konsequenzen nach sich ziehen. Eine kürzlich erschienene Studie zeigt, dass mit einer durchgemachten COVID-19-Infektion das Risiko für verschiedene Autoimmunerkrankungen steigen kann. Um Long COVID entgegenzuwirken, werden sechs Gesundheitsempfehlungen vorgestellt.
Omicron-Abkömmling Arcturus verbreitet sich rasant weltweit und verursacht Bindehautentzündung
Die COVID-19-Variante Omicron XBB. 1.16, auch bekannt als Arcturus, die sich durch die ungewöhnliche Symptomatik einer Bindehautentzündung auszeichnet, verbreitet sich aktuell gerade schnell weltweit. Erstmals im Januar 2023 identifiziert, wirft diese neue Mutation Fragen auf bezüglich ihrer Ansteckungsrate und Widerstandsfähigkeit gegen bereits vorhandene COVID-19-Antikörper durch vorherige Infektionen und Impfungen.
Ungewaschene Handtücher: Nach nur drei Tagen mehr Bakterien als auf Toiletten
Hand-, Küchen- und Badetücher werden täglich benutzt. Sie sollten allerdings häufig gewaschen werden, da sie ein guter Nährboden für Bakterien sind. Wie man sie am besten regelmäßig auf natürliche Weise reinigen kann, erklärt der Direktor eines der ältesten japanischen Waschsalons.
Diese Nahrungsmittel lindern „Hirnnebel“
Vergesslichkeit oder Konzentrationsstörungen können gelindert werden – mit den richtigen Nahrungsmitteln.
Wohlhabende Chinesen verkaufen ihre Luxusgüter für schnelles Geld
Chinas Null-COVID-Strategie wirkt sich nicht nur auf die weltweiten Lieferketten aus, auch der inländische Luxussektor ist derzeit im Abschwung. Immer mehr wohlhabende Menschen verkaufen ihre Designer-Handtaschen oder -Uhren.
TCM-Tipp: Im Winter Yang-Speisen essen
Nahrungsempfehlungen für den Winter nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Gemäß der TCM gibt es eine enge Beziehung zwischen nahrhaftem Essen im Winter von Yang-Speisen und der Ausbalancierung von Yin und Yang.
