Die Würze machts: Wie man Gewürznüsse zubereitet
Nüsse sind lecker, gesund und vielseitig. Sie bereichern zahlreiche Gerichte und punkten durch gesundheitliche Vorteile. Ein Rezept für noch mehr Geschmack.

Mehr Salat in der Ostsee: Forscher entdecken zwanzig neue Algenarten
Bei der Untersuchung von 10.000 Kilometer Küste haben Forscher in der Ostsee zwanzig neue Arten von Meersalat (einer heimischen Grünalge) entdeckt. Der Bestand ist somit vielfältiger und größer als bisher bekannt – die Anwendungen auch.

Eine Kreditkarte pro Woche: Mikroplastik in Atemwegen nachgewiesen
Strömungsdynamische Simulationen zeigen, wie sich schädliches Mikroplastik in der Nase und im Rachenraum ansammelt – mögliche Gesundheitsrisiken unbekannt.

Für heiße Tage: Natürliches Deo ganz einfach selbst machen
Die häufige Anwendung herkömmlicher Deos mit ihren Zusätzen wie Alkohol, Aluminium oder künstlichen Duftstoffen können eine empfindliche Haut reizen und zum Austrocknen bringen. Abhilfe kann ein selbst gemachtes Deo aus natürlichen Inhaltsstoffen leisten.

Strahlend in die Sonne - Schützen Sie Ihre Haut mit der richtigen Ernährung
Sommer, Sonne, gute Laune: Doch zu viel Sonnenlicht kann unsere Haut schädigen. Mit einer nährstoffreichen Ernährung stärken Sie Ihre Haut von innen.

CDC-Bericht: COVID-Geimpfte häufiger mit schweren Verläufen im Krankenhaus als Ungeimpfte
Aktuelle Daten der US-Gesundheitsbehörde CDC zeigen im Schutz vor Krankenhausaufenthalten eine schlechte Bilanz der COVID-19-Impfstoffe. Während die Diskussion über aktualisierte Impfstoffe weitergeht, liegt die Impfwirkung gegen schwere Verläufe laut einem am 15. Juni präsentierten Bericht bei neueren Virus-Mutationen im negativen Bereich.


Omicron-Abkömmling Arcturus verbreitet sich rasant weltweit und verursacht Bindehautentzündung
Die COVID-19-Variante Omicron XBB. 1.16, auch bekannt als Arcturus, die sich durch die ungewöhnliche Symptomatik einer Bindehautentzündung auszeichnet, verbreitet sich aktuell gerade schnell weltweit. Erstmals im Januar 2023 identifiziert, wirft diese neue Mutation Fragen auf bezüglich ihrer Ansteckungsrate und Widerstandsfähigkeit gegen bereits vorhandene COVID-19-Antikörper durch vorherige Infektionen und Impfungen.

Tinnitus: Zehn tiefliegende Ursachen und deren Behandlungen
Tinnitus, eine häufige und belastende Erkrankung, stellt Patienten und Ärzte gleichermaßen vor Herausforderungen. Ein erfahrener Mediziner für Traditionelle Chinesische Medizin stellt einen erweiterten Ansatz zur Akupunktur vor, der neben der Standardtherapie auch gezielt individuelle Symptome und den allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten berücksichtigt.

Studie: Saftkonzentrat aus japanischer Pflaume gut für das Herz
Forscher haben herausgefunden, dass sich die Einnahme von Saftkonzentrat der japanischen Pflaume positiv auf den Bluthochdruck auswirkt.

Virus aus Wuhan-Labor? USA geben Bericht über COVID-19-Ursprung frei
Ein vor Kurzem herausgegebener Bericht der amerikanischen Geheimdienste fasst die unterschiedlichen Theorien über den Ursprung von COVID-19 zusammen. Einige Abgeordnete sagen, dass das Papier die Theorie des Laborlecks untermauert.

Ungewaschene Handtücher: Nach nur drei Tagen mehr Bakterien als auf Toiletten
Hand-, Küchen- und Badetücher werden täglich benutzt. Sie sollten allerdings häufig gewaschen werden, da sie ein guter Nährboden für Bakterien sind. Wie man sie am besten regelmäßig auf natürliche Weise reinigen kann, erklärt der Direktor eines der ältesten japanischen Waschsalons.

Klare Naschregeln sind besser als Verbote
Kinder lieben Süßigkeiten. Ein bewusster Umgang mit den Süßwaren erspart den Eltern unnötige Diskussionen.

Tuberkulose: Winzige Teilchen sollen Wirkstoffe in die Lunge bringen
Winzige Teilchen sollen künftig Wirkstoffe in die Lunge bringen und bei der Heilung von Tuberkulose helfen. Forscher des Karlsruher Instituts für Technologie und des Forschungszentrums Borstel stellten sie jüngst vor.

Barmer bestärkt Jugendliche: „Klima-Angst ist normal und gesund“
Offenbar gezielt an Jugendliche richtete sich jüngst ein Schreiben der Barmer Ersatzkasse. Darin wird der „Klima-Angst“ breiter Raum gegeben – und diese für „gesund“ erklärt.

Die unsichtbare Bedrohung: Wie man das Herz vor Elektro-Smog schützt
Von Computern bis hin zu Handys: Die elektromagnetischen Frequenzen, die diese Geräte abgeben, könnten laut Studien potenzielle Herzschäden auslösen. Laut Experten gibt es verschiedene Möglichkeiten, das Herz auch in der hochtechnologischen Welt zu schützen.

Mediziner warnen vor den Risiken populärer Mundspülungen
Ist eine Mundspülung wirklich der Schlüssel zu einer perfekten Mundhygiene? Laut dem Zahnarzt und Vorsitzenden der Direktion der Internationalen Akademie für Orale Medizin, Dr. Kall, gibt es innovative, traditionelle und gesunde Alternativen, die das aktuelle Paradigma der Mundpflege herausfordern.

Trotz Fehlgeburten: Zulassung für ersten Impfstoff gegen Chikungunya beantragt
Nur selten verlaufen Infektionen mit Chikungunya schwer. Trotzdem könnte es in Kürze einen Impfstoff dagegen geben. Die Studienlage ist umstritten.

Studie: COVID-Risiko bei nicht vollständig geimpften Personen geringer
Eine neue Studie stellt Annahmen über COVID-19-Immunität auf den Prüfstand: Nicht vollständig geimpfte Personen könnten weniger anfällig für die neuen Varianten des Virus sein als jene, die nach gültigen Richtlinien „vollständig geimpft“ sind.
Süßes Gift? Beliebter Süßstoff in Verdacht, DNA zu schädigen
Studie enthüllt: Sucralose, ein weit verbreitetes Süßungsmittel, steht in Verbindung mit einer gentoxischen Chemikalie, die DNA-Schäden verursachen kann.

5 Früchte zum Abnehmen und die beste Zeit, sie zu essen
Essen Sie sich schlank: Wie bestimmte Früchte den Stoffwechsel ankurbeln, die Fettverbrennung unterstützen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können.

Fasten: Potenzieller Nutzen bei Spike-Protein-Schäden, Alzheimer und Krebs
Neue Studien deuten darauf hin, dass das Fasten das Immunsystem regenerieren kann. Laut Medizinern ist es damit möglicherweise eine Methode zur Linderung von Symptomen bei Alzheimer, Long-COVID und Impfnebenwirkungen nach COVID-19 Impfungen.

Das vergessene Organ: Der Thymus und seine Wirkung auf unser Immunsystem
Die Thymusdrüse ist ein wichtiges Organ für die Entwicklung unseres Immunsystems. Allerdings wissen nur wenige Menschen, dass es sie gibt. Dabei erfüllt sie sehr viele wesentliche Funktionen im Körper.


Gesundheitstipps aus Japan: Die zehn gesündesten Lebensmittel laut Ärzten
Japan, das Land der aufgehenden Sonne und Heimat der Hundertjährigen. Nirgendwo werden die Menschen so alt wie hier. Das Geheimrezept für die hohe Lebenserwartung liegt unter anderem in der gesunden Ernährung.

Epidemiologe Stöhr: H5N1 könnte Pandemie auslösen - China belog schon 2005 die WHO
Epidemiologe Klaus Stöhr warnt in einem Interview vor H5N1 als Auslöser einer möglichen weiteren Pandemie. Zudem erhebt er scharfe Vorwürfe gegen Chinas KP-Regime.

Musik hilft bei Hirnverletzungen, reduziert Schmerzen und Ängste
Eine neue Studie zeigt das Heilungspotenzial von musiktherapeutischen Techniken bei Kindern mit schweren erworbenen Hirnverletzungen. Musik hilft unter anderem, die Laufqualität deutlich zu verbessern.

Berliner Gesundheitssymposium will mehr Geld und Macht für die WHO
Mehr Geld für die WHO, mehr internationale Zusammenarbeit bei Pandemien und vor allem eine weltweit „flächendeckende allgemeine Gesundheitsversorgung“ – dafür hat sich Gesundheitsminister Karl Lauterbach auf einem Berliner Expertensymposium erneut starkgemacht.

Lipid-Nanopartikel und das Sicherheitsdilemma der COVID-19-Impfstoffe
Die revolutionäre Lipid-Nanopartikel-Technologie – einst hauptsächlich für die Krebstherapie konzipiert – wird nun zur Impfstoffverabreichung genutzt. Doch es lauern Risiken. Neue Erkenntnisse über das komplexe Verhalten von Lipid-Nanopartikeln (LNP) werfen Fragen zu potenziellen Nebenwirkungen und zur Sicherheit vor allem nach mehreren Auffrischungsimpfungen auf.

Eine Kanu-Tour vorbei am amazonasgrünen Mangrovenwald Brandenburgs
Mecklenburg-Vorpommern ist für seine Seenlandschaften bekannt. Doch auch etwas südlicher, in Brandenburg, reiht sich ein See an den anderen. Zeit für einen Ausflug im Ruppiner Seenland.

Forscher: SARS-CoV-2 und COVID-19 Impfung können Gehirn schädigen
Laut australischer Forscher kann COVID-19 eine Fusion von Gehirnzellen bewirken, was potenziell langanhaltende neurologische Auswirkungen zur Folge hat. Parallel dazu deuten neueste Forschungsergebnisse darauf hin, dass COVID-19-Impfstoffe ebenfalls zu neurologischen Schäden beitragen könnten.

Lacto-fermentierte Lebensmittel und ihre vielfältigen Vorteile
In Zeitaltern ohne Strom oder Kühlschrank wurde Nahrung dennoch über längere Zeit haltbar und jederzeit erreichbar gemacht. Mit Omas Küchentrick und fermentierten Lebensmitteln lebt der Mensch nicht nur unabhängig, sondern auch gesund.
