Stiftung Warentest: Die meisten Mittel gegen Halsschmerzen sind unnötig
Viele Menschen greifen bei Halsschmerzen zu rezeptfreien Arzneimitteln. Die meisten davon helfen laut einem Warentest nur bedingt.
Umfrage: Immer mehr Beschäftigte fühlen sich erschöpft
Unter den Führungskräften macht sich Erschöpfung breit – 70 Prozent fühlen sich kraftloser als vor drei Jahren. Das besagt eine Umfrage des Hamburger Pinktum-Instituts.
DNA-Veränderung durch Cannabis: Neue Studie warnt vor langfristigen Folgen
Eine neue Studie zeigt genetische Veränderungen bei regelmäßigem Konsum von Cannabis mit hohem THC-Gehalt.
Warum Kinder ohne Smartphone besser dran sind
In einer Welt voller Bildschirme und ständiger digitaler Ablenkungen droht Kindern, die unbeschwerte Kindheit zu entgleiten. Eine neue Bewegung will Eltern helfen, Kinder vor der achten Klasse vor Smartphones zu schützen.
Ein gutes Leben: Wissenschaftliche Anleitung zum Glücklichsein
Je stabiler unsere Beziehungen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir ein glückliches und sogar auch gesünderes Leben führen. Eine Harvard-Langzeitstudie will das herausgefunden haben. Die Ergebnisse wiesen zudem darauf hin, dass die Stärke unserer Beziehungen die Gesundheit von Körper und Gehirn nicht nur beeinflussen, sondern auch vorhersagen kann.
Gehirngesundheit: Ohne diese vier Gewohnheiten wird das Denken schärfer
Mit dem Alter schrumpft unser Gehirn. Doch einige Gewohnheiten können den kognitiven Abbau sogar noch verschlimmern. Die gilt es anzugehen.
Zink gegen Superkeime: Neuer Ansatz gegen Antibiotikaresistenzen
Forscher haben entdeckt, dass Zink helfen könnte, die gefährliche Verbreitung von Antibiotikaresistenzen zu stoppen.
„Naturheilkunde für Kinder“: Gesundheit und Krankheit zusammenhängend verstehen
Für Eltern und Therapeuten, die Wert auf Eigenständigkeit im Umgang mit der gesundheitlichen Situation der ihnen anvertrauten Kinder legen, ist im Oktober 2024 das Buch „Naturheilkunde für Kinder“ von der Autorin Susanne Alber-Jansohn im Bacopa Verlag erschienen.
Mediterrane Ernährung als Schutzschild fürs Gehirn: Neue Studie zeigt verblüffende Effekte
Eine neue Studie legt nahe, dass die richtige Ernährung das Gehirn im Alter schützen kann.
Diese drei Lebensmittel schützen vor Erkältungen und Grippe
Im Winter braucht unser Immunsystem Unterstützung, um uns vor Erkältungen und Grippe zu schützen – und genau hier können bestimmte Lebensmittel wahre Wunder bewirken.
Das Bewusstsein lebt fort - doch welches Geheimnis birgt sein Weg?
Verblüffende Berichte von Organempfängern und Menschen mit Nahtoderfahrungen prägen medizinische Richtlinien und werfen ein neues Licht auf das Geheimnis des Bewusstseins.
Wenn Kalorienzählen allein nicht hilft: Die verborgene Rolle der Hormone beim Abnehmen
Kalorien reduzieren, mehr bewegen – und doch bleibt das Gewicht hartnäckig? Der wahre Schlüssel zur Gewichtsabnahme liegt tief in der Welt unserer Hormone verborgen.
Fokussierter durch Musik: Diese 9 Komponisten bringen Ruhe und Konzentration
Entdecken Sie die kraftvolle Wirkung klassischer Musik für mehr Konzentration und mentale Klarheit.
Herzinfarkt-Prävention: 7 Schritte für ein starkes Herz
Ein Herzinfarkt kommt oft unerwartet – und zeigt sich nicht immer durch typische Brustschmerzen. Viele Symptome sind subtil und werden leicht übersehen.
Faszien - hochsensibel und lange unterschätzt
Faszien galten lange als bloße Verpackung der Muskeln. Doch neue Forschung zeigt, dass sie wichtige Funktionen für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzempfinden erfüllen – sogar beim Muskelkater.
Curcumin als Schutzschild: Gelenke stärken und Krankheiten vorbeugen
Curcumin, der goldgelbe Wirkstoff aus Kurkuma, wird seit Jahrhunderten in der Naturmedizin geschätzt und zeigt erstaunliche Fähigkeiten, Entzündungen zu lindern und Schmerzen zu reduzieren. Moderne Studien bestätigen seine Wirkung auf Herzgesundheit, Gelenke und sogar das Gehirn.
Gürtelrose: Ihre frühen Anzeichen und wie man sie behandelt
Eine Gürtelrose tritt normalerweise auf, wenn das Immunsystem geschwächt ist. Denn dann wird das im Körper ruhende Virus, das Windpocken verursacht, wieder aktiv.
Mediterrane Ernährung: Das Geheimnis zu einem langen und gesunden Leben
Die moderne Ernährung ist oft aus dem Gleichgewicht – dabei wäre es ganz einfach, sich gesünder zu ernähren und die Vorteile der mediterranen Küche zu nutzen.
Könnte Bor den Gelenkverschleiß bremsen?
Bor, ein bislang wenig beachtetes Spurenelement, rückt zunehmend in den Fokus der Forschung, da es vielversprechende Effekte auf Knochen- und Gelenkgesundheit zeigt.
Dankbarkeit: Eine wirksame Medizin gegen Wut und Depression
Ein unerwartetes Rezept gegen Wut: Statt Tabletten verschreibt ein Arzt seiner Patientin ein leeres Tagebuch und fordert sie auf, täglich niederzuschreiben, wofür sie dankbar ist. Wissenschaftlich belegt und verblüffend wirksam: Kann Dankbarkeit wirklich Aggressionen lindern und den Alltag grundlegend verbessern?
Kann Bewusstsein ohne Gehirn existieren?
Trotz intensiver Forschungen bleibt das anatomische Geheimnis des Bewusstseins ungelöst – wo liegen die Ursprünge unseres Denkens wirklich?
Handystrahlung: Erste Studie am Menschen zeigt Zelltod durch 3G
Bisher gilt offiziell, dass Handystrahlung für den Menschen nicht gefährlich ist. Eine neue Studie weckt Zweifel an dieser Einschätzung: Die Forscher beobachteten signifikante Störungen der Zellteilung beim Menschen.
Häufige Beschwerden, die durch Akupunktur gelindert werden
Der natürliche, ganzheitliche Ansatz der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) hat in der modernen Gesundheitsversorgung zahlreiche Anwendungen.
Natürliche Schmerztherapie: Wie ätherische Öle Muskeln entspannen und Gerüche vertreiben
Viele Menschen greifen bei Muskelkater und Körpergeruch zu kommerziellen Produkten, die jedoch oft fragwürdige Chemikalien enthalten. Dabei bieten pflanzliche Alternativen eine gesunde und wirksame Option.
Herz-Kreislauf-Gefahr im Alltag: Warum nicht nur Sitzen, sondern auch Stehen schädlich sein kann
Stehen gilt oft als gesunde Alternative zum langen Sitzen, doch neue Forschungsergebnisse zeigen, dass auch das Stehen über längere Zeiträume gesundheitliche Risiken birgt.
Nicht nur Cholesterin: Medizinische Mythen, die Patienten schaden - und warum Ärzte daran festhalten
Dr. Marty Makary warnt in seinem Buch „Blind Spots“ vor den gefährlichen Denkgewohnheiten vieler Ärzte, die trotz neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse an überholten Behandlungsmethoden festhalten.
Alkohol und Demenz: Selbst geringe Mengen gefährlicher als gedacht?
Eine neue wissenschaftliche Untersuchung stellt bisherige Annahmen über den Zusammenhang zwischen Alkohol und Gehirngesundheit auf den Kopf.
Intervallfasten: Risiko für Gallensteine?
Intermittierendes Fasten erfreut sich immer größerer Beliebtheit als Methode zur Gewichtsreduktion und Gesundheitsförderung. Doch Experten warnen: Diese Ernährungsweise könnte bei einigen Menschen das Risiko für Gallensteine erhöhen.
Mpox: Erster Fall neuer Klade Ib-Variante in Deutschland bestätigt
Die WHO hat wegen Mpox-Ausbrüchen die höchste Alarmstufe ausgerufen. Nun ist auch in Deutschland ein erster Fall der in Afrika kursierenden neuen Variante bestätigt.
Fenchel: Mediterranes Superfood mit Heilkraft
Fenchel besticht mit einem besonders würzigen Aroma und ätherischen Ölen. Er ist vielseitig verwendbar und wegen seiner Heilkräfte bei Verdauungsbeschwerden und Erkältung sehr geschätzt.
